Всё в одну форму и в аэрогриль – просто, сытно и минимум грязной посуды

3 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
40 г белка на порцию – тот самый ужин, когда готовить лень, а нормально поесть хочется

Для приготовления использовал – арт. WB #WW527807 Аэрогриль CaseGuru Жароваров #КейсГуруЖароваров


Ингредиенты:
• Рис — 100 г
• Минтай — 200 г
• Вода — 100 мл
• Морковь + лук — для зажарки

Для заливки:
• Греческий йогурт — 120 г
• Сыр — 70 г
• Яйца — 2 шт.
• Соль, перец — по вкусу

Категория
Обеды
Комментариев нет.