Ешь и Худей! Великолепный десерт за 10 минут! #пп #рецепты #похудение #еда

3 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Десерт за 10 минут, который легко вписывается в похудение
Лист рисовой бумаги окунаем в яйцо и сразу же выкладываем на сковородку. Сверху вкладываем кружочки банана. Как только блин схватится, закрываем вторым и переворачиваем. Готовим еще несколько минут. Украшаем на ваш вкус.
Ингредиенты на порцию:
✔️рисовая бумага – 17 гр
✔️банан – 70-100 гр
✔️темный шоколад – 20 гр
✔️яйцо – 30 гр

КБЖУ на порцию 298/7,4/11/42
Категория
ПП рецепты
Комментариев нет.