Когда еда вкусная - проще худеть и это факт. Многие срываются с диет и всему виной это

3 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
когда еда вкусная- проще худеть

Я знаю, почему в 80% процентов всех диет люди срываются
Они начинают кардинально менять свое питание+ едят пресную еду (от этого же худеется быстрее)

Но, я похудела уже на 38 кг и могу сказать, что еда должна быть не только полезной, но и в первую очередь вкусной

Для себя я нашла натуральные специи от Kooh
Вязал себе большой набор из 24 специй , а потом уже понеслось …

WB art: #WW332816

Кстати, не демонизируй картофель в похудении. У него высокий индекс насыщаемости и даже с моим инсулином его можно кушать (до 14:00 и не более 150 гр)
Категория
Быстрые рецепты
Комментариев нет.