Не пейте кофе в это время! #топ #рецепт #советы #рецепты #здоровье #еда #кулинария #пп #вкусно

2 Просмотры
Издатель
☕ В КАКОЕ ВРЕМЯ ЛУЧШЕ НЕ ПИТЬ КОФЕ?

Кофе может бодрить, но если выпить его слишком поздно, он способен ухудшить качество сна.

⏰ После 14:00–16:00 — лучше ограничить кофе, особенно если вы чувствительны к кофеину.

Категория
ПП рецепты
Комментариев нет.