Ингредиенты (2 порции):
— спагетти — 160 г сухих
— креветки очищенные — 300 г
— сливки 10% — 100 мл
— песто — 1 ст. л.
— сливочное масло — 15 г
— оливковое масло — 1 ст. л.
— чеснок — 2 зубчика
— соль, перец
Готовим:
1. Спагетти варим до аль денте — как написано на упаковке
2. Креветки отдельно варим 3 минуты
3. На сковороде: оливковое + сливочное.
4. Добавляем креветки, чеснок (раздавленный или измельчённый ножом), обжариваем пару минут, соль, перец
5. Вливаем сливки, прогреваем
6. Спагетти + ложка песто, перемешать
Порция: ~520 ккал / Б 32 / Ж 18 / У 55
Сохрани рецепт, чтобы не потерять
— спагетти — 160 г сухих
— креветки очищенные — 300 г
— сливки 10% — 100 мл
— песто — 1 ст. л.
— сливочное масло — 15 г
— оливковое масло — 1 ст. л.
— чеснок — 2 зубчика
— соль, перец
Готовим:
1. Спагетти варим до аль денте — как написано на упаковке
2. Креветки отдельно варим 3 минуты
3. На сковороде: оливковое + сливочное.
4. Добавляем креветки, чеснок (раздавленный или измельчённый ножом), обжариваем пару минут, соль, перец
5. Вливаем сливки, прогреваем
6. Спагетти + ложка песто, перемешать
Порция: ~520 ккал / Б 32 / Ж 18 / У 55
Сохрани рецепт, чтобы не потерять
- Категория
- Паста и макароны
Комментариев нет.
