Пп-пицца в которой 50гр белка #похудение #ппрецепты #правильноепитание #ппрацион

4 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
В этой пицце почти 50 г белка — ешь пиццу и худеешь

Для теста:
300 г кабачка + яйцо + 30 г муки.

Кабачок солю, оставляю на 10 минут и ОЧЕНЬ хорошо отжимаю — тогда основа будет плотной. Добавляю яйцо и муку и в духовку на 10–15 минут.

Начинка у меня:
100 г ветчины + 80 г сыра + помидорки + маслины.

Ещё 3–5 минут в духовку, чтобы сыр расплавился — и всё, можно есть
Категория
ПП рецепты
Комментариев нет.