В новом выпуске говорим о том как питаться, чтобы быть в форме и не превращать еду в постоянные ограничения. Разбираем калории, КБЖУ, пищевые привычки, сон и спорт.
Предыдущий подкаст → https://youtu.be/s23Hb54Lwy8
Плейлист выпусков закулисья → https://www.youtube.com/watch?v=0gIE_RPmsF8&list=PLVEho_KRAp2o&pp=0gcJCfMCOCosWNin
Предыдущий подкаст → https://youtu.be/s23Hb54Lwy8
Плейлист выпусков закулисья → https://www.youtube.com/watch?v=0gIE_RPmsF8&list=PLVEho_KRAp2o&pp=0gcJCfMCOCosWNin
- Категория
- ПП рецепты
Комментариев нет.
Следующее
Auto
-
02:01
Три золотых правила здорового питания. Не надо никаких диет.
-
00:24
Шаурма начинается с ПРАВИЛЬНОЙ курочки
-
00:07
И дальше начинается: а стакан 200 мл? 250? с горкой? без горки? просеянной?
-
26:59
Лето начинается с плацинд!☀️ Свежая зелень, творог и тонкое тесто.
-
00:47
**5 ПОЛЬЗ ЯБЛОК ДЛЯ ПОЖИЛЫХ МУЖЧИН
-
00:07
Правила правильного питания;12простых привычек для здоровья.#правильноепитание #полезнаяеда
-
00:27
Лучший обед для мужчин, по мнению мужа
-
00:27
ЕМ ЭТО И ХУДЕЮ! Простой обед для мужчин на 800 ккал
-
00:06
Полезная еда после 60 лет: главные правила питания для бодрости и долголетия
-
08:47
Как быстро ПОХУДЕТЬ без диет и спорта! 4 правила ПРАВИЛЬНОГО питания
-
00:32
Самый вкусный #хлеб #рецепты дома!
-
07:45
5 ВКУСНЯШЕК В МИКРОВОЛНОВКЕ! БЫСТРЫЕ и НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЕ рецепты
-
01:31
Пол часа и ужин на столе / РЕЦЕПТ
-
00:12
Когда лень готовить #рецепты #ужин #фудблог #готовка #еда
-
00:39
Настоящий рецепт сборной солянки! #солянка #быстрыерецепты #вкусноибыстро #быстрыйужин
-
00:20
Ужин после работы за 30 минут | Сочное куриное филе в духовке
-
00:13
ЯИЧНИЦА В ЛАВАШЕ! Завтрак в лаваше ! Быстрый завтрак ! Завтрак за 5 минут
-
00:30
Если есть дома тыква - надо готовить это! Прекрасный полезный и очень вкусный завтрак!
-
00:56
Новый Рецепт ВКУСНЕЕ КОТЛЕТ#люлякебаб #кебаб #мясноеблюдо #рецепт #рецепты #вкусно #еда #готовимдома
-
16:30
20 ИДЕЙ ИЗ ФАРША для тех, кому некогда долго готовить!
