Проверяем рецепт макового рулета, который можно на похудении! #пп #еда #рецепты #рецепт #похудение

3 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Рецепт от популярного блогера Никиты
Что могу сказать - он получился вкусный, попробовать приготовить точно стоит.

Но будьте с ним осторожны. В маке много жиров и по моим подсчетам КБЖУ вышло такое: 991 ккал, 48 Ж, 79 У и 64 Б на весь рулет

Ингредиенты:
1. Мак 60 гр
2. Творог 5% 180 гр
3. Лаваш армянский 100 гр
4. Вареное яйцо 2 больших

Рецепт в видео)
Приятного аппетита и худейте с удовольствием!
Категория
ПП рецепты
Комментариев нет.