Просто высыпаю творог в яйца и жарю

4 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
00:00 белковый омлет
00:14 готовим основу
01:20 жарим шпинат
01:56 жарим творог
02:22 финальный этап

Когда надоел обычный омлет, но времени на долгие рецепты нет — выручает этот белковый омлет с творогом. Отличный вариант, если ищете быстрый завтрак или простой белковый обед без лишних заморочек и долгой готовки у плиты.

Здесь я не леплю сырники, а просто высыпаю творог в яйца и жарю — получается что‑то среднее между домашним омлетом и нежной запеканкой.

Такой омлет с творогом хорошо насыщает, получается сочным, не «резиновым».

Ингредиенты:
- Яйца
- Молоко
- Творог
- Замороженный шпинат
- Масло для жарки
- Соль, перец, специи по вкусу

В видео покажу, как за пару минут собрать всё в сковороде, чтобы вышло сытно, удобно и без лишней грязной посуды.

Заглядывайте — мы тут бережём время и едим дома вкусно!

#омлет #омлетстворогом #быстрыйзавтрак #белковыйобед #готовимдома #домашнийрецепт #рецептынакаждыйдень


___
Домашние рецепты. Простые рецепты. Вкусные рецепты. ПП рецепты.

Плейлисты канала:

Рецепты салатов – https://youtu.be/ETy7l8NUqTM
Вкусные блюда в духовке – https://youtube.com/playlist?list=PLIL-1c77KuUXVa_rJScRyvN-utVodSGU9
Простая выпечка – https://youtube.com/playlist?list=PLIL-1c77KuUV_LYcOYo1LDwQ5cj90zoff
Супы рецепты – https://youtube.com/playlist?list=PLIL-1c77KuUVxve3ckCAebu2Cp52CRIWc
Постные рецепты – https://youtube.com/playlist?list=PLIL-1c77KuUWkpb4hgj8Gg714HjOUbRx6
Рецепты на Пасху – https://youtube.com/playlist?list=PLIL-1c77KuUVmVYrk1fDdOivY3HkTeGhy


_____
Подписывайтесь на меня:
Телеграм https://t.me/bozina_julia
Дзен https://dzen.ru/julia_bozina
ВК https://vk.com/sladkyii_persik
ОК https://ok.ru/sladkypersik
Ютуб https://www.youtube.com/c/сладкииперсик
Категория
Супы
Комментариев нет.