РЕСТОРАННЫЙ СИБАС ЗА 15 МИНУТ

2 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Вам понадобятся:
• Сибас из «Рыба моя»
• Масло авокадо или оливковое — 2 ст. л.
• Специи: сушеный лемонграсс и розмарин
• Крупная соль и свежемолотый перец

Как готовить:
1.Смешайте масло с травами. Важно: обязательно разотрите лемонграсс и розмарин в ладонях перед добавлением — так они моментально «проснутся» и отдадут максимум вкуса.
2.Сделайте на коже рыбы 3–4 неглубоких надреза. Это нужно для равномерной прожарки и хрустящей корочки.
3.Тщательно смажьте рыбу пряным маслом снаружи и внутри. Специи, запечатанные в масле, не горят, а пропитывают филе ароматом.
4. Ставим режим «Air Fry» или «Рыба» на 190°C.
5. Время: Всего 12–15 минут, и идеальный ужин готов!
Кушайте вкусно и полезно с Рыба моя❤️

Еще больше рецептов на сайте myryba.ru
Оптовые продажи рыбамоя.рф
Категория
Быстрые рецепты
Комментариев нет.