Салат из свёклы с грецким орехом. Простой, яркий и реально полезный

3 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Салат из свёклы с грецким орехом. Простой, яркий и реально полезный

Сегодня салат из свёклы, который удивляет простотой и пользой.
Нужно: свёкла, грецкие орехи, чеснок, сметана или йогурт, соль и перец.

Свёклу отварите, остудите, очистите и натрите на крупной тёрке. Орехи измельчите — не в пыль. Чеснок через пресс. Всё смешайте, заправьте сметаной или йогуртом, посолите и поперчите.

Получается ярко, сочно и сытно без тяжести. Свёкла помогает пищеварению, орехи дают омега-3 и витамин E, чеснок держит иммунитет.

Идеально на ужин или на праздничный стол.

Сохраните видео, чтобы не потерять рецепт, и подпишитесь — впереди много вкусных идей.

#салатизсвеклы #свекласорехами #ппсалат #рецепт #shorts #простойрецепт #здоровоепитание
Категория
Салаты
Комментариев нет.