Салат с тунцом #пп #ппрецепты

1 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
4 порции

Ингредиенты:

• Шпинат — 80 г
• Тунец — 2 банки по 175 г
• Помидоры черри — 200 г
• Красный лук — ½ небольшой луковицы
• Красная фасоль консервированная — 1 банка
• Оливки каламата с косточками — 80 г
• Яйца — 6 шт.
• Уксус, соль и сахар — для маринования лука

Приготовление:

1. Сварите яйца вкрутую и остудите.
2. Нарежьте красный лук, добавьте уксус, соль и немного сахара. Оставьте мариноваться.
3. Слейте жидкость с тунца и фасоли. Черри разрежьте пополам, яйца нарежьте.
4. Выложите в контейнеры шпинат, тунец, черри, фасоль, оливки, яйца и маринованный лук.

По желанию можно добавить заправку, но мне этот салат нравится и без неё.
Категория
ПП рецепты
Комментариев нет.