Сколько времени переваривается еда #полезныесоветы #рецепты #здоровье #зож

3 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Время усвоения разных продуктов варьируется от получаса до нескольких часов. Наглядная шпаргалка, сколько времени еда задерживается в желудке:
Банан — 30 минут
Яблоко — 40 минут
Рис — 1 час
Авокадо — 2 часа
Яйцо — 2,5 часа
Миндаль — 3 часа
Стейк — 3,5 часа
Курица — 3,5 часа
Сыр — 3,5 часа
Категория
ПП рецепты
Комментариев нет.