Скоро у нас родится дочь

3 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Поэтому сейчас я стараюсь по максимуму оптимизировать наше время и начал с питания — но не жертвовать при этом качеством.

Именно для этого я начал разрабатывать сбалансированные рационы на три дня для нашей семьи. Один раз закупаем продукты, готовлю всё за час-два раскладываю по контейнерам. После этого не приходится каждый день решать, что приготовить или заказывать доставку и спокойно готовиться к предстоящим родам и работать.

Такие рационы помогают нам:
• экономить время и деньги;
• заранее планировать покупки;
• меньше выбрасывать продукты;
• контролировать КБЖУ и в целом всё питание;
• всегда иметь готовые завтрак, обед и ужин.

И все удачные рационы с подробным рецептами я публикую в своём Telegram-канале по питанию. Все граммовки, КБЖУ и подробные рецепты публикую также там. И это уже 13 рацион, который у меня собран
Категория
Ужины
Комментариев нет.