Я за время двух своих похудений на 15 кг собрал топ из 90 крутых блюд и оформил их в сборник с уже посчитанным КБЖУ.
Теперь просто открываю его и выбираю, что хочется съесть. Сегодня что-то лёгкое и белковое, завтра — другой вариант под настроение и продукты дома
Теперь просто открываю его и выбираю, что хочется съесть. Сегодня что-то лёгкое и белковое, завтра — другой вариант под настроение и продукты дома
- Категория
- Обеды
Комментариев нет.
Следующее
Auto
-
02:57
Готовим БАНКАМИ и все равно МАЛО! Любимая ЗАКУСКА из МОЛОДОЙ Капусты на каждый день и на праздник
-
03:53
Готовлю ДВОЙНУЮ ПОРЦИЮ, и всё равно МАЛО :) Потрясающий ОБЕД из простых продуктов!
-
00:27
МЫ ЗНАЕМ, ЧТО ВЫ ГОТОВИТЕ СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ! БАНАНОВО - ФИНИКОВЫЕ КЕКСЫ!
-
00:07
Ты варишь хороший бульон, но суп всё равно может получится ПУСТОЙ (виноват финал):
-
00:42
Так как думаете каша или плов?) мне все равно, я знаю, что это вкусно и просто, поэтому готовлю )
-
16:56
Самая мощная еда для ног — съешьте сегодня вечером и укрепите ноги даже до 90 лет
-
00:59
Вранье на этикетке. Но нам все равно. #светофор #еда #обзор
-
00:07
Пицца без лишнего жира — и всё равно вкусно
-
13:55
ПИТАЮСЬ ПРАВИЛЬНО, А САХАР ВСЕ РАВНО ВЫСОКИЙ. ПОЧЕМУ?
-
09:57
У нас жара невыносимая. Все равно нужно позавтракать. Мой завтрак.
-
00:32
Самый вкусный #хлеб #рецепты дома!
-
07:45
5 ВКУСНЯШЕК В МИКРОВОЛНОВКЕ! БЫСТРЫЕ и НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЕ рецепты
-
01:31
Пол часа и ужин на столе / РЕЦЕПТ
-
00:12
Когда лень готовить #рецепты #ужин #фудблог #готовка #еда
-
00:39
Настоящий рецепт сборной солянки! #солянка #быстрыерецепты #вкусноибыстро #быстрыйужин
-
00:20
Ужин после работы за 30 минут | Сочное куриное филе в духовке
-
00:13
ЯИЧНИЦА В ЛАВАШЕ! Завтрак в лаваше ! Быстрый завтрак ! Завтрак за 5 минут
-
00:30
Если есть дома тыква - надо готовить это! Прекрасный полезный и очень вкусный завтрак!
-
00:56
Новый Рецепт ВКУСНЕЕ КОТЛЕТ#люлякебаб #кебаб #мясноеблюдо #рецепт #рецепты #вкусно #еда #готовимдома
-
16:30
20 ИДЕЙ ИЗ ФАРША для тех, кому некогда долго готовить!
