Толстый однажды - толстый НАВСЕГДА?!

1 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Почему мы переедаем и не можем остановиться есть? Какие продукты повышают аппетит? Как избавиться от постоянной тяги к сладкому? Как интуитивное питание мешает снижению веса? Вызывает ли Оземпик рак и что происходит с организмом после его отмены?

В этом выпуске мы встретились с врачом-нутрициологом Дмитрием Семирядовым, чтобы честно поговорить о том, почему мы переедаем и как похудеть без бесконечных срывов и жёстких диет. Разбираемся, какую роль играют стресс, генетика и привычки.

В выпуске обсудили:
— Почему мы набираем вес и не можем остановиться есть?
— Главные правила похудения без жёстких запретов и срывов
— Какие «полезные» продукты мешают снижению веса?
— Правда ли микроволновка вредна для здоровья?
— Оземпик действительно вызывает рак?

Этот выпуск для тех, кто устал постоянно бороться с аппетитом, хочет понять настоящие причины переедания и лишнего веса и выстроить питание так, чтобы худеть без вечного чувства голода, запретов и последующих срывов.

#здоровье #питание #зож #похудение #ожирение #лишнийвес
Категория
ПП рецепты
Комментариев нет.