Ужин - 30 кг #пп #еда #допосле #food #foodie #рецепты #едаеда #допосле #какпохудеть

2 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Ужин -5 кг за 30 дней

Ингредиенты:
Лосось
Лимон 1 шт.
Соль, перец, сушёный базилик
Руккола
Кунжут

Приготовление:
Убираем лишнюю влагу с лосося. Добавляем соль перец по вкусу, базилик.

Режим тонкими дольками лимон.
Выкладываем сначала слой лимона, потом рыба, потом опять снова лимон.
Оборачиваем в фольгу.
Отправляем в духовку на 50 минут.

Режим руколу заправляем оливковым маслом и сверху кунжут.

А если хочешь получить систему с помощью которой я скинула 6 кг за 1,5 месяца, пиши в комментарии СИСТЕМА и вышлю тебе мою методику
Категория
ПП рецепты
Комментариев нет.