Финики + кефир: полезный смузи для пищеварения и энергии #здоровье #рецепты #зож #здоровоепитание

5 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Простой и питательный напиток для лёгкого утра или здорового перекуса!
Возьмите 200 мл кефира и 2 финика, взбейте блендером до однородности. Пейте утром или в течение дня, когда хочется перекусить с пользой.
В чём польза комбо?
Кефир дает кальций и белок.
Финики обогащают калием и клетчаткой.
Напиток отлично поддерживает здоровье костей, укрепляет мышцы и улучшает пищеварение!

#финики #кефир #здоровыйперекус #полезныйсмузи #ппрецепты #здоровоепитание #зож #пищеварение #здоровьекостей
Категория
ПП рецепты
Комментариев нет.