Что купить для простого ужина после 60#питание #продукты

3 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Гречка, индейка, кабачок, капуста и растительное масло складываются в понятный ужин: гарнир, белковый продукт и овощи. Особых продуктов для долголетия эта корзина не обещает.

Какие овощи вы добавили бы к такому ужину? Сохраните карточку как список покупок.

Информация общего характера. Учитывайте пищевую аллергию, противопоказания и назначенные ограничения питания. При тревожных симптомах после еды обратитесь к врачу.

Источник: NHS, руководство Eatwell Guide: рекомендации по сбалансированному питанию.
Категория
ПП рецепты
Комментариев нет.