Это стоит обязательно приготовить

4 Просмотры
Издатель
КОТЛЕТЫ КРАБОВЫЕ БЕЛКОВЫЕ

Краб палочки - 140гр
Творог 5%- 90гр
Сыр легкий - 50гр
Яйцо - 1 шт
Мука ( любая ) - 35гр
Сухари панировочные- 20гр
Специи по вкусу
Зелень

Крабовые палочки размять вилкой, добавить все остальные ингредиенты, хорошо перемешать до однородной массы.
Сформировать котлеты ( у меня вышло 4шт больших ) отвалять в панировке и убрать в аэрогриль при 200гр, на 17 мин .
Рекомендую кушать пока горячие ) очень мягкие получились и КБЖУ огонь
Категория
Ужины
Комментариев нет.