Белковая ПП ШАУРМА с тунцом, которую можно на ночь

3 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Ищете самый быстрый, полезный и по-настоящему необычный перекус из простых продуктов, который взорвет ваши вкусовые рецепторы? Эта ленивая сытная ПП шаурма с тунцом и пикантной корейской морковью докажет вам, что правильное питание, здоровый образ жизни и быстрое похудение могут быть невероятно вкусными, а главное - без долгой готовки у плиты

ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Консервированная кукуруза
• Морковь по-корейски
• Консервированный тунец (в собственном соку)
• Греческий йогурт
• Лист салата
• Тортилья (или лаваш)
• Соль, перец (по вкусу)

РЕЦЕПТ:
Чтобы приготовить этот идеальный белковый перекус для тонкой талии, сначала возьмите глубокую миску. Выложите в неё консервированную кукурузу, добавьте морковь по-корейски, консервированный тунец в собственном соку и заправьте всё густым греческим йогуртом вместо майонеза. Посолите и поперчите получившуюся массу по своему вкусу, после чего тщательно перемешайте. Затем возьмите тортилью или лаваш, аккуратно выложите на неё свежий лист салата, а сверху распределите готовую начинку. Сверните лаваш плотно в классическую форму шаурмы и всё готово. Мега-вкусный, хрустящий и диетический ролл готов к подаче, приятного аппетита.

#ппшаурма #рецептыдляленивых #чтоприготовить #правильноепитание #похудение #пп #быстрыйперекус #ппрецепты #здоровье
Категория
ПП рецепты
Комментариев нет.