Беру БАНКУ ФАСОЛИ, 2 Яйца и готовлю гениальную закуску! Вкусный рецепт из простых продуктов!

2 Просмотры
Издатель
Закуска с фасолью и яйцами. Всего 4 основных ингредиента: фасоль, яйца, лук и немного орехов. Вкусная и быстрая закуска для здоровой еды без майонеза. Когда дома нахожу банку консервированной фасоли , готовлю эту закуску. Новая намазка на хлеб из простых продуктов. Быстрый и вкусный паштет за минуты на завтрак, ужин или на праздничный стол. Простой салат готовится на скорую руку. Здоровая и дешёвая еда!
Сытное белковое блюдо богатое белком. Вкусно, сытно и экономно. Это ПП рецепт, подходить для тех, кто хочет похудеть или употребляет правильное питание . Также на канале много вкусных, простых, быстрых рецептов салатов, которые подходят и на каждый день для всей семьи и для праздничного меню.
Вместо оливье, шубы и мимозы приготовьте салат без майонеза - полезно и недорого. Просто возьмите фасоль и добавьте 2 яйца!

Все рецепты на Телеграмм канале Panna Lesia https://t.me/pannalesiaa

Включите субтитры на Вашем языке ❤️
Рецепт:
Фасоль консервированная -1 банка
Яйца- 2 шт
Лук -1 -2 шт
Чеснок- 1 зубчик
Грецкие орехи- горсть
Соль, черный молотый перец - по вкусу

Лук пассеровать в небольшом количестве растительного масла, перед тем как выключить огонь под сковородкой добавить измельченный чеснок, черный молотый перец и перемешать.
Пассеровку добавить к фасоли. Также добавить 2 отварных яйца, орехи.
Посолить по вкусу. Перебить блендером до состояния паштета. Если масса получается слишком густой добавить немного жидкости от консервированной фасоли.
Подавать на гренках или тарталетках.
Приятного аппетита! ❤️
*********************************
✍️ Подпишитесь на канал! И поставьте
Категория
Ужины
Комментариев нет.