Замена вредному: 7 рецептов, которые вкуснее оригинала

4 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Предзапись на курс PROжжгись
https://zhzhgis.ru/#course

Похудение - это не наказание, а возможность открыть для себя новые вкусы! Я доказал это на своем примере, сбросив 30 кг, и готов поделиться секретами с вами. В этом выпуске я собрал 7 лучших альтернатив популярным продуктам, которые мешают нам быть в форме. Мы приготовим полезный хлеб из отрубей, который насыщает надолго, ленивую ПП-самсу из лаваша, белковый шоколадный пудинг, который можно есть даже вечером, и домашний диетический майонез. Вы поймете, что для стройности не нужно отказываться от любимых вкусов, достаточно лишь найти им правильную замену. Все рецепты подробно показаны в видео, они быстрые, простые и идеально впишутся в ваш рацион. Готовьте вместе со мной и худейте с удовольствием! #рецептыдляпохудения #какпохудеть #ппдесерты #безсахара #никитаигошев

Мой телеграмм канал - https://t.me/zhzhgiss

Книга рецептов https://zhzhgis.ru/#books

Приложение с рецептами https://zhzhgis-cook.ru

Предзапись на курс PROжжгись
https://zhzhgis.ru/#course

Книга "Сделать мир Легче" https://igoshevbook.ru/
Мой телеграмм канал - https://t.me/zhzhgiss
ВК сообщество - https://vk.com/prozhzhgis

0:00 - Вступление: худеем без отказа от любимого
0:29 - Замена 1: Домашнее ПП-мороженое из фруктов
4:08 - Замена 2: Конфеты «Рафаэлло» из творога
7:01 - Замена 3: Полезный хлеб из овсяных отрубей
9:42 - Замена 4: Пирог «Чизбургер» для худеющих
14:42 - Замена 5: Ленивая ПП-самса из лаваша
16:47 - Замена 6: Белковый шоколадный пудинг из яиц
20:47 - Замена 7: Диетический майонез из желтков
Категория
Быстрые рецепты
Комментариев нет.