Идеальный зеленый салат за 5 минут. Свежесть, хруст и польза в одной тарелке #зеленыйсалат #shorts

4 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Ищете рецепт идеального, легкого и полезного салата, который готовится буквально за 5 минут? Этот зеленый салат с авокадо, огурцом и пикантной лимонной заправкой станет вашим любимым! Необычное сочетание свежести, хрустящих орехов и ярких кислых ноток граната и лимонной цедры — это настоящий взрыв вкуса.

Такой салат отлично подойдет для легкого ужина, правильного питания (ПП) или в качестве изысканного гарнира к основному блюду. Чистая польза, эстетика в каждой тарелке и никакого чувства тяжести!

Ингредиенты:

Огурцы — 2 шт.

Авокадо — 0,5 шт.

Красный лук — 0,5 шт.

Грецкий орех — 3 ст.л.

Свежая петрушка — небольшой пучок

Зерна граната — горсть

Цедра и сок половины лимона

Оливковое масло первого отжима (Extra Virgin)

Пошаговое приготовление:

Огурцы нарезаем на тонкие изящные слайсы.

Половину авокадо режем аккуратными кубиками.

Мелко шинкуем красный лук и петрушку.

Грецкий орех мелко рубим ножом.

Соединяем все ингредиенты в салатнике, добавляем зерна граната для сочности.

Натираем цедру лимона, выжимаем немного лимонного сока и заправляем ароматным оливковым маслом.

Тщательно перемешиваем и сразу подаем к столу!

Приятного аппетита! Обязательно подписывайтесь на канал, ставьте лайк этому видео и пишите в комментариях, как вам такое сочетание ингредиентов?
Категория
ПП рецепты
Комментариев нет.