Кабачковая икра за 15 минут, когда кабачков слишком много

2 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Рецепт
Ингредиенты:
Кабачок — 2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Лук — 1 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Томатная паста — 1 ст. л.
Соль
Перец
Паприка
Зелень
Приготовление:

Крупно нарезать кабачки, лук и помидоры.
Быстро обжарить чеснок.
Добавить кабачки, лук и помидоры.
Добавить специи и томатную пасту.
Тушить до мягкости.
Пробить блендером в икру.
КБЖУ

На порцию примерно:

95 ккал
Белки — 3 г
Жиры — 2 г
Углеводы — 14 г
Категория
Быстрые рецепты
Комментариев нет.