Нет, это не генетика и не глисты. Рецепт любимого качковского супа.

2 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Нет, это не генетика и не глисты

Рецепт любимого качковского супа:
-отварить филе курицы (минут 10),
-добавить тертую морковь (у меня не было терки, поэтому нарезала по-уродски
-посолить, поперчить+немного добавить приправы маги «10 овощей»
-по готовности курицы, добавляем вермишель и еще варим 2-3 минуты

Я беру 200г филе и 130г вермишели в сухом виде, поэтому получается 65г белка, порция выходит действительно объемной и очень сытной, поэтому корректируйте граммовку продуктов под себя и свое кбжу
Категория
Супы
Комментариев нет.