Печенье БЕЗ сахара, БЕЗ муки и БЕЗ масла!
- овсянка 200 гр
- мёд 2 ст.л
- яблоко 1 шт
- корица 1 ч.л
- яйцо 1 шт
- семена чиа 1 ст.л
- вода 3 ст.л
- соль 0.5 ч.л
- грецкий орех горсть
- шоколадные капли (по желанию)
- разрыхлитель 1 ч.л
Смешать овсянку, мёд, добавить тертое яблоко, корицу, яйцо, грецкий орех и разрыхлитель. Семена чиа залить водой на 5 мин. Добавить в тесто. По желанию можно добавить шоколадные капли.
Сформировать шарики. Выложить на противень и немного прижать. Выпекать 25 мин при 180 град.
#пп #рецепты #полезнаяеда #recipe #healthyfood
- овсянка 200 гр
- мёд 2 ст.л
- яблоко 1 шт
- корица 1 ч.л
- яйцо 1 шт
- семена чиа 1 ст.л
- вода 3 ст.л
- соль 0.5 ч.л
- грецкий орех горсть
- шоколадные капли (по желанию)
- разрыхлитель 1 ч.л
Смешать овсянку, мёд, добавить тертое яблоко, корицу, яйцо, грецкий орех и разрыхлитель. Семена чиа залить водой на 5 мин. Добавить в тесто. По желанию можно добавить шоколадные капли.
Сформировать шарики. Выложить на противень и немного прижать. Выпекать 25 мин при 180 град.
#пп #рецепты #полезнаяеда #recipe #healthyfood
- Категория
- Десерты
Комментариев нет.
