Приготовим ароматный и очень вкусный салат из запеченных перцев!

4 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Instagram @kristinazizian

Приготовим ароматный и очень вкусный салат из запеченных перцев! Всего 70 ккал! Полезный, низкокалорийный и подходит тем кто на правильном питании и соблюдает диету!

Нам понадобится:

3 перец, можно взять разных цветов или одного цвета (на ваше усмотрение),

1 красный или обычный лук.

зелень (петрушка, можно и укроп),

1 1 протертый маринованный огурец,

соль по вкусу,

1-2 ст ложки оливкового масла,

1 ст ложка лимонного сока по желанию.

Перцы разложить на покрытый пергаментом

противень. Запекаем при 200° 15-20 минут. Готовые перцы убираем в пакет, даем чуть остыть. Кожица после этого легко удаляется. Режем на узкие полоски, добавляем лук, зелень, соль и масло. Хорошо смешиваем и подаем! Это очень вкусно и ароматно! Пальчики оближешь! Советую обязательно попробовать! Вам точно понравится
Категория
Салаты
Комментариев нет.