Ребенок не ест рыбу? Попробуй приготовить так! #рецепты

2 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Ребенок не ест рыбу?
Попробуй приготовить её так!

Ингредиенты:
– рыба (минтай/хек порционные кусочки)
4 шт
– морковь 1 шт
– лук 1 шт
– сметана 2-3 ст. ложки
– яйцо 1 шт
– сыр ~ 50-70 грам

Способ приготовления:
1️⃣ Лук и морковь слегка обжарить на растительном масле.
2️⃣ Форму смазать маслом, выложить кусочки филе, посолить.
3️⃣ Сверху выложить шубку из моркови и лука.
4️⃣ Смешать яйцо и сметану, залить рыбу.
5️⃣ Сверху посыпать сыром.
6️⃣ Запекать в духовке при температуре 180 градусов 20-25 минут.

Приятного аппетита!

#рецепты #простыерецепты #рыба #малыш #мама
Категория
Рецепты в духовке
Комментариев нет.