Салат из отварной свёклы с черносливом и орехами - простой бабушкин рецепт, проверенный поколениями. Свёкла и чернослив богаты клетчаткой, поэтому такой салат традиционно готовят для лёгкого пищеварения и при склонности к запорам. Делюсь личным опытом: после этого салата кишечнику становится заметно легче. Готовится за 15 минут из свёклы, чернослива, чеснока и растительного масла. Не пугайтесь, если свёкла окрасит стул или мочу в красный цвет, это безвредно. Это не лекарство, а полезный салат, при хронических заболеваниях ЖКТ и почек проконсультируйтесь с врачом. Сохраняйте рецепт и пишите в комментариях, как вы готовите свёклу.
- Категория
- Салаты
Комментариев нет.
