Сколько должно быть перекусов ?

2 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Сколько перекусов в день считается нормальным?
Для большинства людей достаточно одного-двух перекусов между основными приёмами пищи.
Если вы постоянно что-то жуёте, организму становится сложнее контролировать аппетит.
Главное — не количество перекусов, а их качество и чувство настоящего голода.
#похудение #уходзакожеи #ппрецепты
Категория
ПП рецепты
Комментариев нет.