Спортивное питание: кому оно нужно и есть ли риски для здоровья?

4 Просмотры
Издатель
Протеин, креатин и другие спортивные добавки сегодня широко используются в фитнесе, но действительно ли они необходимы каждому?

Нутрициолог Мария Усенова, тренер Алексей Пичугин (slon, Alpha gym) и врач-эндокринолог Валерия Голубова рассказали, кому спортивное питание действительно нужно, может ли протеин навредить здоровью и какие риски существуют при неправильном применении.

Подробнее в видео.

#СпортивноеПитание #Фитнес #Протеин #Здоровье #Питание
Категория
ПП рецепты
Комментариев нет.