СУШИ ЗАПЕКАНКА ОБЛЕГЧЕННЫЙ ВАРИАНТ

1 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Указываю ингредиенты на свои пропорции:

Все возможные ингредиенты с приставкой ЛЕГКИЙ и смотрим КБЖУ

Рис 50 гр
Норм 1 лист
Снежный краб 170 гр (1 пачка)
Творожный сыр 85 гр
Зелены лук 1 пучок
Икра судака 50 гр
Сыр 45 гр
Майонез 25 гр
Кунжут 4 гр
Соус терияки 8 гр

В духовку 180 градусов 20-25 минут

Если не заморачиваетесь с калориями и прочим, то просто делаем все тоже самое с любыми продуктами.
Категория
Ужины
Комментариев нет.