Тепер баклажани буду готувати тільки так #рецепт #баклажани

2 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Простий рецепт із мінімумом інгредієнтів, а результат виходить настільки смачним, що легко може замінити вечерю або стати чудовою закускою.

Інгредієнти:
• 2-3 баклажани
• 2–3 ст. л. томатного соусу
• 2 помідори
• 150 г моцарели (або будь-якого улюбленого сиру)
• 2 ст. л. оливкової олії
• сіль
• чорний перець
• паприка
• сушений часник
• італійські трави

Приготування:
1. Баклажани розріжте навпіл, посипте сіллю та залиште на 10 хвилин. Потім промокніть паперовим рушником.
2. Зробіть на м’якоті надрізи хрест-навхрест, змастіть оливковою олією, приправте спеціями та викладіть у форму для запікання.
3. Запікайте при 180°C приблизно 40 хвилин.
4. Готову м’якоть трохи розімніть виделкою, змастіть томатним соусом, зверху викладіть нарізані помідори та моцарелу.
5. Поверніть у духовку ще на 10 хвилин, щоб сир розплавився.

Зберігайте рецепт, щоб не загубити, та діліться ним із друзями ❤️

✨ Обов’язково спробуйте мої авторські раціони для схуднення:
✅ з покроковими інструкціями
✅ зручними списками покупок
✅ вже прорахованими КБЖВ

З ними вам не доведеться ламати голову, що готувати і як харчуватися, щоб худнути без дієт.
Категория
Ужины
Комментариев нет.