Я, больше НЕ ХОЧУ скрывать ПРАВДУ

3 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Эта диета которой мы пользуемся , применяем , проверяем на своем личном опыте в течении 3х месяцев.
Все рецепты проверены , и в острой фазе болезни и просто на каждый день .
Я , не диетолог конечно , но жизнь заставит и ты им станешь.

Не надо утверждаю , что это подойдет всем .
Все по своему индивидуалны- кому-то это подходит , а кому-то нет.
Просто делюсь теперь уже немного наработанным опытом с вами.

Суп :
Цветная капуста 600 г
Кабачок 450 г
Морковь 1/2 шт
Геркулес ( нежный)- можно брать долгой варки
Соль по вкусу
Бульон 1 литр( куриный)
Вода 800 мл

Куриные ( галушки)
Филе куриное 400 г
Лук. 1/2 гол
Яйцо 2 шт
Соль

Котлеты куриные с кабачком:
Филе куриное 500 г
Кабачок 250-300 г
Соль ( чуть)
Масло сливочное 3 г ( в каждую котлету)
Готовим в духовке или

Аэрогриль - на режиме курица 170 градусов- 20- 25 минут
Категория
Рецепты в духовке
Комментариев нет.