Ensalada de pasta con pollo para MEAL PREP | Almuerzo fácil y alto en proteína

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admin_kuh
Издатель
Ensalada cremosa de pasta con pollo, choclo y verduras, perfecta para preparar con anticipación. El aderezo de queso cottage, limón y sazonador para tacos queda cremoso y delicioso.

RECETA
Ensalada: 280 g pasta seca + 2 pechugas de pollo cocidas (500–550 g) + 1 tz choclo dulce + 1 pimiento rojo grande + 1 pepino + ½ cebolla morada + 120 g ricotta + 4 tortillas.
Pollo: 1 cdta paprika + 1 cdta ajo en polvo + ½ cdta pimienta + sal.
Aderezo: 1 tz queso cottage + 1 cda aceite de oliva + 1½ cdas sazonador para tacos + 2 cdas jugo de limón + sal + 1 cda agua opcional.

Cocina la pasta y el pollo, dora el choclo y licúa el aderezo. Mezcla todo y termina con la ricotta. Sirve con tortillas.


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Салаты
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