One Pot Spinat-Feta-Pasta

4 Просмотры
Издатель
Nährwerte (ergibt 3 Portionen)
Pro Portion: 500 Kalorien • 56g Kohlenhydrate • 35g Eiweiß • 15g Fett

Zubereitung:
- 200g Nudeln
- 400g Rahmspinat
- 500 ml Gemüsebrühe
- 180g Feta Light
- Gewürze: Salz, Pfeffer, Knoblauch, Paprika
- 300g Frischkäse Light

Alle Zutaten in eine Auflaufform geben, Alufolie darüber geben & für 40 Minuten bei 200 Grad in den Ofen geben. Fertig!

Für mehr gesunde Rezepte, die auch an den stressigsten Tagen funktionieren: Folg mir!

#highprotein #onepot #easyrecipe #proteinrezept #auflauf #rezept #shorts #youtubeshorts #pasta #shortsfeed #easy #einfach #protein
Категория
Паста и макароны
Комментариев нет.