Белковая запеканка для ленивых! 50 г белка на порцию! Точно для похудения

3 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Белковая запеканка с курицей, творогом и черри

КБЖУ на всю порцию: 388 – 55,5 – 16 – 5,2
КБЖУ на 100 г: 134 – 19,1 – 5,6 – 1,8

Очень сытный и лёгкий вариант для ужина. Курица и творог дают много белка, черри добавляют сочности, а сыр — вкуса и румяной корочки. Готовится просто, а получается как полноценное блюдо
Категория
Ужины
Комментариев нет.