Белковый завтрак

2 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Ингредиенты (на 1 порцию):

Банан спелый половина
Яйцо — 1 целое + 1 белок
Сахзам/мед по вкусу
Творог 5% — 90+- грамм
Сливочное масло - 5 г
Молоко — 30мл
Овсяные хлопья долгой варки - 50 гамм
Ягоды или джем по вкусу

Аэрогриль 15-20 минут 175 градусов
Готовьте сразу много, это очень вкусно
Категория
Десерты
Комментариев нет.