Быстрый обед на работу за 10 минут — паста-салат с тунцом

3 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
ПП паста-салат с тунцом Fortuna
Лёгкий обед в контейнере, который удобно взять с собой и съесть где угодно — на работе, в парке, в дороге. Никакого разогрева, никакой суеты: собрал, встряхнул, готово.
Ингредиенты:
макароны — 50 г
тунец Fortuna рубленый в собственном соку — 1 пауч, 100 г
огурец — 1 шт.
помидоры черри — 6–8 шт.
кукуруза консервированная — 3 ст. л.
Для соуса:
сыр творожный — 1 ст. л.
сметана 10% — 1 ст. л.
горчица — по вкусу
Приготовление:
Отварите макароны до состояния аль денте, слейте воду и дайте остыть.
Огурец нарежьте кубиками, черри разрежьте пополам.
Откройте пауч тунца Fortuna.
Соедините в контейнере макароны, тунец, огурец, черри и кукурузу.
В отдельной миске смешайте творожный сыр, сметану и горчицу до однородности.
Добавьте соус к салату.
Закройте контейнер и хорошо встряхните, чтобы заправка распределилась равномерно.
Подавайте сразу или охлаждённым.
Свежо, сытно и совсем не хлопотно — идеальный вариант, чтобы готовить на неделю вперёд и не думать об обеде каждый день. Сохраняйте рецепт себе.
#FORTUNA #тунец #ппрецепты #обедссобой #пастасалат
Категория
Быстрые рецепты
Комментариев нет.