Бюджетное меню на неделю после 50: как есть вкусно и худеть

5 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Бюджетное меню на неделю после 50: как есть вкусно и худеть.
Как сбросить лишний вес после 50 лет, не голодая и не тратя ползарплаты и всю пенсию на модные продукты? В этом видео мы собрали нормальное, человеческое и вкусное меню на неделю из самых обычных продуктов, которые есть в ближайшем супермаркете. Никакой воды, сложных подсчетов калорий и выдуманных ограничений — только научно обоснованные факты и практическая польза.

Мы разберем, как именно меняется метаболизм с возрастом, обсудим 5 золотых правил здорового рациона для стройности и разрушим главные мифы о питании .

Категория
Ужины
Комментариев нет.