Диетический ПП торт: сухой бисквит из рисовой муки с творожным кремом и яблоками

4 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Этот диетический торт создан специально для щадящего питания: сухой нежирный рисовый бисквит, нежный творожный крем из творога и сметаны, и мягкая яблочная прослойка из тушёных яблок. Без пшеничной муки, без масла, без глютена и без лишнего сахара – идеально для лечебного и правильного питания.

Почему этот торт подходит для ЖКТ:
Рисовая мука – легко усваивается, не содержит глютена, не вызывает брожения.
Бисквит сухой и нежирный – без сливочного масла и маргарина, не создаёт тяжести.
Творог + сметана – мягкий крем без кислоты и жира, разрешён при болезнях печени и ЖКТ.
Тушёные яблоки – термически обработаны, мягкие, не раздражают слизистую (в отличие от свежих).

Порции: 6–8
На 100 г блюда:
Белки – 7,3
Жиры – 3,4
Углеводы – 11,8
Ккал – 106,5

Ингредиенты:
1. Мука рисовая – 80 г
2. Яйца куриные – 4 шт.
3. Творог (5%) – 300 г
4. Сметана (10%) – 70 г
5. Яблоки – 600 г
6. Разрыхлитель – 1 ч. л.
7. Крахмал – 1 ч. л.
8. Соль – 1 щепотка
9. Сахарная пудра – 40 г или сахарозаменитель по вкусу

КНИГА: «СТРОЙНЫЙ СТОЛ. ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ»
https://ozon.ru/t/9oM54La
https://igorkabo.ru/products/stroiynyiy-stol-zdorovoe-pitanie-dlya-pohudeniya-100057

ОФИЦИАЛЬНЫЕ КНИЖНЫЕ МАГАЗИНЫ:
https://igorkabo.ru/
https://ozon.ru/s/igor-kabo-895468
https://www.wildberries.ru/seller/447269
https://market.yandex.ru/cc/9NTaqe

ИГОРЬ КАБО НА ЛИТРЕС:
https://www.litres.ru/author/33915928

САЙТ: https://igor-kabo.ru/

ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
https://www.youtube.com/igorkabo
https://vk.com/igor_kabo
https://dzen.ru/igorkabo
https://rutube.ru/u/igorkabo/
https://ok.ru/igorkabo
https://max.ru/igorkabo
https://t.me/i_kabo
Категория
Выпечка
Комментариев нет.