МАРИНОВАННЫЙ ОГУРЕЦ #бургер #нутрициолог #хелскоуч #диета #питание #правильноепитание #пп #еда

3 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
МАРИНОВАННЫЙ ОГУРЕЦ

Чем мне нравится «Фарш» — так это тем, что к бургеру они дают ещё и маринованный огурчик.

Казалось бы, мелочь, а он прекрасно помогает пищеварению и позволяет не ощущать такую тяжесть после бургера.

Во-первых, кислинка стимулирует слюноотделение. А слюна — это не просто вода во рту: в ней есть пищеварительные ферменты, которые начинают работать уже на этапе пережёвывания.

Плюс клетчатка помогает поддерживать нормальную перистальтику кишечника и продвижение пищи.

А если огурец именно ферментированный, а не просто маринованный с уксусом, он может содержать живые микроорганизмы, которые дополнительно интересны с точки зрения микробиоты.

И получается довольно удачное сочетание: жирный и плотный бургер + кислый хрустящий огурчик.

Для меня это не просто украшение тарелки, а маленькая нутрициологическая хитрость, которая делает такой ужин комфортнее.

#бургер #нутрициолог #хелскоуч #диета #питание
Категория
ПП рецепты
Комментариев нет.