Овсяный пирог с яблоками за 15 минут

2 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Рецепт на отборные полезные углеводы:

овсяные хлопья: 200г
яблоко: 2 шт
яйцо: 3 шт
разрыхлитель или сода+лим.сок: 1 ч.л.
сироп агавы: 3 ст.л.
ореховая смесь: 100 г (у меня соленая)
финики: 60г

Инструкции:
Яблоки очистить от сердцевины и закинуть в мощный блендер вместе с овсянкой, яйцами разрыхлителем или содой с лимонным соком и подсластителем. Подсластитель можно не добавлять, если у Вас яблоки сладкие.
Измельчаем до однородной массы. Финики нарезаем мелко и добавляем в тесто, все хорошо перемешиваем. Выкладываем тесто в форму, застеленную пергаментом и посыпаем пирог сверху смесью орехов. Возьмите нож и слегка утопите орехи в тесте чтобы они держались плотно на пироге и не вылетали при нарезании после выпекания.

Выпекаем в разогретой духовке при 180 градусах 35-40 минут. Полностью остужаем перед нарезкой.

Приятного аппетита!

КБЖУ на 100 г готового продукта
Категория
Быстрые рецепты
Комментариев нет.