ПП пирожное на ПП завтрак ☕️ #рационпп #какпохудеть #позавтракаем #еда

3 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Завтрак 490 калорий
Белки 35,3
Жиры 19,4
Углеводы 40,2

На завтрак у меня:
Яйцо С1 2шт
Ветчина из индейки 30г
Хлеб 38г
Сыр рикотта 10г
Сыр 20% жирности 20г
Масло подсолнечное 3г
Хлебцы 4 шт
Протеиновый пудинг 75г
Вафельная трубочка 1шт

Болгарский перец и помидор не считаю.
Категория
ПП рецепты
Комментариев нет.