Творожные белковые БЭЙГЛЫ с голубикой

3 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin_kuh
Издатель
Ингредиенты:
1 яйцо
200гр творога (у меня обезжиренный)
50гр муки (любая ваша любимая, я использую пшеничную)
50гр голубики
5гр рахрыхлителя
сахзам по вкусу (не люблю сильно сладкое, мне хватило 2гр фитпарада, но сладкоежкам можно 3)
щепотка соли

Приготовление: все смешать и выпекать в духовке на 200гр ~20-25мин

На 100гр готовых бубликов 160ккал б17,5 ж2,5 у16,5

Из указанных ингредиентов я делаю 4 штучки, 1 штучка ~70гр

ЭТО НЕ СЫРНИКИ С ГОЛУБИКОЙ!
Категория
ПП рецепты
Комментариев нет.