Ингредиенты
• куриная грудка — 600 г
• мука — 60 г
• яйца — 2 шт.
• панировочные сухари — 120 г
• растительное масло — 35 г
• соль — 6 г
• чёрный перец — по вкусу
• лимон — для подачи
Приготовление
Куриную грудку нарезать тонкими пластинами и аккуратно отбить до толщины около 3–4 мм.
Посолить и поперчить.
Подготовить три ёмкости: мука → взбитые яйца → панировочные сухари.
Сухари смешать с растительным маслом. Это помогает получить в духовке красивую золотистую корочку.
Каждый кусочек курицы последовательно обвалять в муке, затем в яйце и сухарях.
Выложить на решётку, под неё поставить противень.
Выпекать в заранее разогретой духовке при 220°C, верх-низ, примерно 10–14 минут, перевернув в середине приготовления.
Курица должна полностью приготовиться, но не пересохнуть.
Подавать сразу с соусом
• куриная грудка — 600 г
• мука — 60 г
• яйца — 2 шт.
• панировочные сухари — 120 г
• растительное масло — 35 г
• соль — 6 г
• чёрный перец — по вкусу
• лимон — для подачи
Приготовление
Куриную грудку нарезать тонкими пластинами и аккуратно отбить до толщины около 3–4 мм.
Посолить и поперчить.
Подготовить три ёмкости: мука → взбитые яйца → панировочные сухари.
Сухари смешать с растительным маслом. Это помогает получить в духовке красивую золотистую корочку.
Каждый кусочек курицы последовательно обвалять в муке, затем в яйце и сухарях.
Выложить на решётку, под неё поставить противень.
Выпекать в заранее разогретой духовке при 220°C, верх-низ, примерно 10–14 минут, перевернув в середине приготовления.
Курица должна полностью приготовиться, но не пересохнуть.
Подавать сразу с соусом
- Категория
- Рецепты в духовке
Комментариев нет.
