Сегодня приготовим очень вкусный пп торт без сахара и муки. Такой идеально можно вписать в КБЖУ на дефиците и наслаждаться хоть каждый день.
Этот шоколадный десерт на основе овсяных оладий и греческого йогурта идеально подойдет для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от сладкого. Вы узнаете простой способ собрать вкусный ПП-торт всего за несколько минут.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые идеи для полезных завтраков и перекусов!
Кбжу на весь: 471/28/19/44
Ингредиенты для теста:
- 50 гр овсяной муки
- 1 яйцо С1
- 90 мл молока 2,5%
- специи для выпечки (у меня корица и "пряный микс")
- сахарозаменитель по вкусу
- 2 гр масла для жарки
Ингредиенты для крема:
- 120 гр греческого йогурта
- 10 гр какао-порошка без сахара
- специи для выпечки (у меня ассорти пряных специй)
- сахарозаменитель по вкусу
Шоколадный пп торт для худеющих
Этот шоколадный десерт на основе овсяных оладий и греческого йогурта идеально подойдет для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от сладкого. Вы узнаете простой способ собрать вкусный ПП-торт всего за несколько минут.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые идеи для полезных завтраков и перекусов!
Кбжу на весь: 471/28/19/44
Ингредиенты для теста:
- 50 гр овсяной муки
- 1 яйцо С1
- 90 мл молока 2,5%
- специи для выпечки (у меня корица и "пряный микс")
- сахарозаменитель по вкусу
- 2 гр масла для жарки
Ингредиенты для крема:
- 120 гр греческого йогурта
- 10 гр какао-порошка без сахара
- специи для выпечки (у меня ассорти пряных специй)
- сахарозаменитель по вкусу
Шоколадный пп торт для худеющих
- Категория
- Выпечка
Комментариев нет.
