Óleo de soja faz mal, banha de porco faz bem — e o azeite de oliva benefícios que a indústria nunca quis que você soubesse: a ciência escondida por décadas que pode estar inflamando suas artérias agora.
Neste vídeo, o Dr. Amato desvenda os mitos sobre gordura que dominaram as últimas décadas e explica por que a troca da banha pelo óleo vegetal pode ter sido um dos maiores erros da saúde pública moderna. Se você ainda tem dúvidas sobre manteiga ou margarina, banha de porco ou óleo de soja, e qual é o melhor óleo para fritar sem prejudicar sua saúde cardiovascular, este conteúdo foi feito para você.
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