Когда мои дети отказываются есть буквально всё, я готовлю эти котлетки, которые всегда выручают.
Ингредиенты:
Куриное филе - 2 шт
Лук - 1 шт небольшая
Кукуруза - пол банки
Болгарский перец - половинка
Зелень (укроп, петрушка или зеленый лук можно ещё) - пучок
Сыр - 100 г
Яйца - 2 шт
Сметана (майонез или греческий йогурт) - 2 ст.л.
Специи по вкусу: соль, черный перец, сушеный чеснок, копченая паприка.
Масло гхи для жарки (топленное помаранное масло) либо любое другое, которые вы любите.
Способ приготовления:
1. Филе мелко нарезаем ножом.
2. Все овощи так же мелко нарезаем.
3. Сыр натираем на терке.
4. Соединяем все ингредиенты между собой, хорошо перемешиваем.
5. Формируем котлетки ложкой прямо в сковороду.
6. Обжариваем на масле гхи на среднем огне с двух сторон до золотистой корочки.
7. Если приготовили больше, чем нужно - замораживаем в качестве заготовок.
Я выкладываю котлетки так же ложкой на поднос, застеленный пищевой пленкой.
Даю замерзнуть и расфасовываю в zip пакеты.
Достаю нужное количество при необходимости и не размораживая так же обжариваю на среднем огне с двух сторон.
Приятного аппетита
Ингредиенты:
Куриное филе - 2 шт
Лук - 1 шт небольшая
Кукуруза - пол банки
Болгарский перец - половинка
Зелень (укроп, петрушка или зеленый лук можно ещё) - пучок
Сыр - 100 г
Яйца - 2 шт
Сметана (майонез или греческий йогурт) - 2 ст.л.
Специи по вкусу: соль, черный перец, сушеный чеснок, копченая паприка.
Масло гхи для жарки (топленное помаранное масло) либо любое другое, которые вы любите.
Способ приготовления:
1. Филе мелко нарезаем ножом.
2. Все овощи так же мелко нарезаем.
3. Сыр натираем на терке.
4. Соединяем все ингредиенты между собой, хорошо перемешиваем.
5. Формируем котлетки ложкой прямо в сковороду.
6. Обжариваем на масле гхи на среднем огне с двух сторон до золотистой корочки.
7. Если приготовили больше, чем нужно - замораживаем в качестве заготовок.
Я выкладываю котлетки так же ложкой на поднос, застеленный пищевой пленкой.
Даю замерзнуть и расфасовываю в zip пакеты.
Достаю нужное количество при необходимости и не размораживая так же обжариваю на среднем огне с двух сторон.
Приятного аппетита
- Категория
- ПП рецепты
Комментариев нет.
